Det har gått lite drygt en månad sen jag började motionera och jag har under denna tid faktiskt gått upp 2 kg. Hmm. Detta skall enligt expertisen vara normalt då man är helt otränad och börjar motionera. Det kan ju förvisso bero på att jag numera äter middag varje dag efter motionspasset.
Middagar har ju inte direkt varit en regelbunden företeelse i min vardag tidigare, men man blir ju hungrig av sånt där fysiskt kolijox, så man är nästan tvungen att äta för att magen ska hålla käft. Man får väl hålla igång en stund till med motionerandet, för att se om det kanske vänder neråt så småningom.
En positiv detalj är väl att man i stort sett slutat äta skräpmat, typ skrov och sånt. Detta mycket tack vare Subway som dels har en betydligt nyttigare meny än hamburgerhaken och dels för att jag tycker det är godare med en Subway-macka än en hamburgare. Men det är ju klart ... ett Buremål är ju aldrig fel, så länge det inmundigas under ordnade former och att det inte blir alltför regelbundet.
Middagar har ju inte direkt varit en regelbunden företeelse i min vardag tidigare, men man blir ju hungrig av sånt där fysiskt kolijox, så man är nästan tvungen att äta för att magen ska hålla käft. Man får väl hålla igång en stund till med motionerandet, för att se om det kanske vänder neråt så småningom.
En positiv detalj är väl att man i stort sett slutat äta skräpmat, typ skrov och sånt. Detta mycket tack vare Subway som dels har en betydligt nyttigare meny än hamburgerhaken och dels för att jag tycker det är godare med en Subway-macka än en hamburgare. Men det är ju klart ... ett Buremål är ju aldrig fel, så länge det inmundigas under ordnade former och att det inte blir alltför regelbundet.
2 kommentarer:
Hörru!!!! Du har inte bloggat den 20:e din gemene kanalj! Försöker du lura oss på en dags blogg, så får du fan dubbla den 21:a! :D
kram från wiking & tina
Det var då ett jävla liv. :)
Jag var på fest hela kvällen den 20:e, så jag sparade först ett utkast före jag for på festen och sen avslutade jag den bloggen då jag vaknade i morse. Så teoretiskt sett så bloggade jag den 20:e om än den blev lite försenad i publiceringen.
Skicka en kommentar